Ölziehen – Ergänzung zur täglichen Mundhygiene?

Anhänger der indischen Ayurveda-Heilkunde schwören auf das Ölziehen zur Pflege von Zähnen und Zahnfleisch. Doch wie sinnvoll ist das Spülen des Mundraums mit Pflanzenölen wirklich? Wer saubere Zähne und ein frisches Gefühl im Mund haben will, greift, zusätzlich zur Zahnbürste und Zahnseide, gerne zu Mundspülungen. Seit Jahren gelten hier Mundspüllösungen wie Listerine oder in medizinischen … Weiterlesen

Bedenkliche Inhaltsstoffe in der Zahnpasta

blue and white toothpaste on toothbrush

Liest man die Inhaltsstoffe einer Zahnpasta stößt man auf Begriffe wie Parabene, Triclosan oder Natriumlaurlysulfat. Alles Inhaltsstoffe, die dafür sorgen, dass eine Zahnpasta so aussieht, schmeckt und putzt, wie wir es erwarten, ohne uns groß Gedanke über die potentiellen Risiken der einzelnen Inhaltsstoffe zu machen. Hier eine (nicht vollständige) Übersicht über bedenkliche Inhaltsstoffe in unserer … Weiterlesen

Inhaltsstoffe einer guten Zahnpasta?

Welche Inhaltsstoffe enthält eine Zahnpasta Zahnpasten enthalten verschiedene Inhaltsstoffe wie Schaumbildner, Aromastoffe, Wirkstoffe, Schleifmittel und ähnliche Hilfsmittel um ein gutes Putzergebnis zu erzielen. Manche Zahnpasta enthalten spezielle Zusatzstoffe für schmerzempfindliche Zähne oder spezielle medizinische Wirkstoffe für gereiztes Zahnfleisch. Näheres dazu finden sie hier . Nicht alle Bestandteile sind hier aber zwingend sinnvoll und manche Stoffe … Weiterlesen