{"id":261,"date":"2024-07-08T20:41:42","date_gmt":"2024-07-08T20:41:42","guid":{"rendered":"https:\/\/gesund-im-mund.de\/?p=261"},"modified":"2026-11-02T19:05:09","modified_gmt":"2026-11-02T19:05:09","slug":"probiotika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/","title":{"rendered":"Probiotics in dentistry?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ob Verdauungsprobleme, Allergien oder ein schwaches Immunsystem. Mittlerweile begegnen uns immer wieder probiotische Produkte, die versprechen solche Leiden zu lindern. Was genau sind Probiotika? Wie wirken Sie? Welchen Einsatz haben Sie in der Zahnmedizin? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><strong><em>&#8222;Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein &#8220; (Hippokrates)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676-1024x1024.jpg\" alt=\"Probiotika, Tabletten und Bakterien\" class=\"wp-image-262\" style=\"width:224px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676-300x300.jpg 300w, https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676-150x150.jpg 150w, https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676-768x768.jpg 768w, https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/gesund-im-mund.de\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Firefly-probiotika-tabletten-78676.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/#Was_sind_Probiotika\" >Was sind Probiotika?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/#Wie_wirken_Sie\" >Wie wirken Sie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/#Wo_finden_Probiotika_in_der_Zahnmedizin_ihren_Einsatz\" >Wo finden Probiotika in der Zahnmedizin ihren Einsatz?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/#Mythen_um_die_Probiotika\" >Mythen um die Probiotika<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/#Letzte_Aktualisierung\" >Letzte Aktualisierung:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/#Redaktion_medizinischer_Hinweis\" >Redaktion \/ medizinischer Hinweis:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_sind_Probiotika\"><\/span>Was sind Probiotika? <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Probiotika sind Produkte mit lebenden Mikroorganismen, wie Milchs\u00e4urebakterien oder Hefen. Diese sollen sich an bestimmten Stellen im K\u00f6rper (vorwiegend dem Darm) ansiedeln. Zu unterscheiden sind Sie von Pr\u00e4biotika, die nicht verdauliche Bestandteile in der Nahrung darstellen, die das Wachstum der bereits vorhanden Bakterien f\u00f6rdern soll.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wie_wirken_Sie\"><\/span>Wie wirken Sie?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unser Darm arbeitet als komplexes System nicht nur an der Verdauung, sondern ist auch zum Gro\u00dfteil f\u00fcr unser Immunreaktion verantwortlich. Das Darm-Mikrobiom ist ein komplexes System aus Bakterien, \u00e4hnlich einem Regenwald. Nimmt eine Art \u00fcberhand kann dies das Gleichgewicht st\u00f6ren und zu Funktionsst\u00f6rungen f\u00fchren. Hier liegt der Ansatzpunkt der Probiotika. Durch Zugabe der &#8222;guten Bakterien&#8220; soll das Gleichgewicht wieder hergestellt werden und so eine gesunde Funktion erzielt werden. Die Pr\u00e4biotika sollen sich im Darm ansiedeln und zus\u00e4tzlich die &#8222;guten&#8220; Bakterien bei ihrer Arbeit unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_finden_Probiotika_in_der_Zahnmedizin_ihren_Einsatz\"><\/span>Wo finden Probiotika in der Zahnmedizin ihren Einsatz?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Momentan finden Probiotika vorwiegend in der <a href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/parodontitis\/\">Parodontose<\/a> Therapie ihren Einsatz. Da die Ursache der Parodontitis eine Verschiebung des Gleichgewichts hin zu destruktiven Bakterien ist wird hier der Versuch unternommen durch die gezielte Zugabe von Lactobazillus reuterii die Mundflora wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Selbst bei ausbleiben des Z\u00e4hneputzen kann eine Verbesserung der Entz\u00fcndung erzielt werden. Da Parodontitis viele Ausl\u00f6ser und Co-Faktoren hat kann aber nicht f\u00fcr alle Patienten eine generelle Empfehlung ausgesprochen werden. Gerade aber Patienten mit chronisch entz\u00fcndlichen Erkrankungen,  wie Diabetes Typ 2 oder Rheuma sowie in der Schwangerschaft scheinen von der Einnahme von Probiotika zu profitieren.<sup>1,2<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das bisher am h\u00e4ufigstens untersuchte Produkt ist <a href=\"https:\/\/professional.sunstargum.com\/de-de\/produkte\/lutschtabletten\/gum-periobalance-lutschtabletten.html\">Periobalance von der Firma Gum<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mythen_um_die_Probiotika\"><\/span>Mythen um die Probiotika<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> 1) Probiotika wirken nicht, da die Bakterien den Darm nicht erreichen Gerade Bifido- und Milchs\u00e4urebakterien sind sehr resistent gegen\u00fcber der Magens\u00e4ure. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schlussendlich sind alle Bakterien, die wir im Darm haben einmal \u00fcber die Nahrung aufgenommen worden, da bei der Geburt der Darm noch steril ist. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2) Probiotika liefern genauso viel Bakterien, wie eine herk\u00f6mmliche Ern\u00e4hrung .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Menge an Bakterien, die z.B. im probiotischen Joghurt enthalten sind ist bei weitem zu gering um einen dauerhaften Einfluss auf das Mirkobiom zu haben. Gute Pr\u00e4parate enthalten bis zu 20. Mrd. koloniebildende Einheiten, was ca. 25 kg Joghurt entspricht. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3) Die Wirkung von Probiotika sind umstritten und werden \u00fcbersch\u00e4tzt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mittlerweile gibt es Studien, die einen positiven Einfluss auf das Immunsystem zeigen. So wurde bei M\u00e4usen mit einem geschw\u00e4chten Immunsystem durch Zuf\u00fchrung eines Mikrobioms einer gesunden Maus die \u00dcberlebenschance deutlich gesteigert (Kim 2020). Im Bereich der Parodontologie konnten durch die Zugabe von Lactobazillen eine deutliche Reduktion der Entz\u00fcndungswerte erreicht werden. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4) Probiotika wirken sofort!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier liegt das Problem darin, dass das System sich erst langsam umstellen muss. Das gesamte Mikrobiom muss sich erst verschieben um einen Effekt zu erzielen. Um bei den Vergleich mit dem Urwald zu bleiben: Es m\u00fcssen erst durch das langsame Wachstum der richtigen Pflanzen die falschen Arten verdr\u00e4ngt werden. Dies kann 1-3 Monate in Anspruch nehmen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">[1]Schlagenhauf U, Jakob L, Eigenthaler M, Segerer S, Jockel-Schneider Y, Rehn M. Regular consumption<br>of Lactobacillus reuteri-containing lozenges reduces pregnancy gingivitis: an RCT. J Clin Periodontol.<br>(2016)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">[2]Bordalo Tonucci L, Dos Santos KM, De Luces Fortes Ferreira CL, Ribeiro SM, De Oliveira LL, Martino<br>HS. Gut microbiota and probiotics: Focus on diabetes mellitus. Crit Rev Food Sci Nutr. (2017) <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Letzte_Aktualisierung\"><\/span>Letzte Aktualisierung:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>17.02.2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Redaktion_medizinischer_Hinweis\"><\/span>Redaktion \/ medizinischer Hinweis:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Inhalte dienen der Information und ersetzen keine \u00e4rztliche Beratung.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ob Verdauungsprobleme, Allergien oder ein schwaches Immunsystem. Mittlerweile begegnen uns immer wieder probiotische Produkte, die versprechen solche Leiden zu lindern. Was genau sind Probiotika? Wie wirken Sie? 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Probiotika sind Produkte &#8230; <a title=\"Probiotics in dentistry?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/gesund-im-mund.de\/en\/probiotika\/\" aria-label=\"Read more about Probiotika in der Zahnmedizin?\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":281,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_hide_featured_image":false,"_jetpack_featured_image_duplicate_dismissed":0,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Probiotika in der Zahnmedizin? - Gesund im Mund<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was genau sind Probiotika? 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